Siapa yang perlu tahu tentang kesihatan mental?

-



Semakin hari semakin ramai yang mengalami tekanan mental. Melihat statistik semasa amat membimbangkan.


Sesiapa saja berisiko menghadapi tekanan samada di rumah, di tempat kerja atau dalam sesebuah perhubungan.


Bermula dengan tekanan yang sedikit menyesakkan dada, ia boleh bertukar menjadi melampau dalam masa yang singkat, sekiranya tidak ditangani segera dan sebaiknya.


Ibarat luka yang nampak, biar cepat dirawat sebelum parah.


Apakah persediaan anda untuk menghadapi situasi ini?

Sila ambil perhatian tentang kesihatan mental anda atau orang-orang yang anda sayangi jika:


1. mengalami kesedihan, kebimbangan atau kegelisahan yang berpanjangan. Anda harus tahu bahawa penyakit ini boleh sembuh jika cepat dapatkan bantuan dan rawatan.


2. menjadi pemerhati atau penjaga kepada seseorang yang mengalami masalah mental. Anda harus belajar menjaga kesejahteraan orang yang sedang mengalami masalah ini. Kesembuhannya amat bergantung kepada anda, bagaimana anda memahami apa yang sedang dihidapinya.



Ujian tekanan melampau adalah kiriman Tuhan untuk mengangkat darjat hambaNya. 

Pasti ada hikmah di sebalik apa yang berlaku.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Asmaul husna - pelbagai penyakit

-
ZIKIR ASMAULHUSNA UNTUK PELBAGAI PENYAKIT Buat dalam keadaan tenang (alpha dimensi) dan pasrah dengan kebesaran nama2 Nya. Lepas zikir dan baca bicara hati ini,  tarik nafas dalam2 dan masa lepas nafas perlahan2 niatkan dalam hati Ya Allah keluarkanlah penyakit dan keburukan dalam diriku. 1. DARAH TINGGI Allahumma Ya Salaam Ya Fattah Ya Khoofidh sembuhkan penyakit darah tinggi kami dan turunkan sukatan darah tinggi kami. Ya Salaam Ya Mukmin tenangkan jiwa kami agar tenang fikiran dan emosi kami dan sentiasa mengingatkan kami kpdMu agar jiwa kami mrasa tenang" 2. KENCING MANIS Allahumma Ya Salaam Ya Fattah Ya Khoofidh sembuhkan kencing manis kami dan turunkan sukatan gula dalam darah kami. Ya Salaam tenangkan jiwa kami agar tenang fikiran dan emosi kami dan sentiasa mengingatkan kami kpdMu agar jiwa kami mrasa tenang. 3. KOLESTEROL Allahumma Ya Salaam Ya Fattah Ya Khoofidh sembuhkan penyakit kami dan turunkan sukatan kolestrol dlm darah kami....
Sambung Baca »

Kelebihan surah Al Fiil

-
Amy Shuai at Institut Kanser Negara, Putrajaya. June 15 · Putrajaya · Amy merupakan bekas pesakit Thyroid Cancer Stage 1. Alhamdulillah disahkan clear cancer pada bulan 03/2017 atas izin Allah S.W.T selepas bertarung selama hampir 2 tahun. Sememangnya benar dan terus amalkan. Semoga bermanfaat buat sahabat handai yg melaluinya. PENAWAR KANSER dengan surah Al-Fil. Setiap kali lepas sembahyang baca Surah Al Fatihah - 1 kali Surah Al Ikhlas - 3 kali Selawat ke atas Nabi - 3 kali Surah Al Fil - 21 kali Memang setiap orang tahu, "Setiap penyakit ada ubatnya kecuali mati." Tahukah anda ada satu surah dari Al-Quran untuk menghancurkan sel-sel kanser? Sebenarnya ini adalah ilmu yang ingin dikongsikan melalui tulisan Saudara Raflis Sabirin. Semoga Allah memberi ganjaran setimpal atas ilmu yang dikongsikan. Penulis telah berkongsi pengalaman beliau merawat kanser selama 27 tahun dengan menggunakan ayat-ayat Al-Quran, terutama dari Surah al-Fil. S U R A H A L - F I L ...
Sambung Baca »

Doa - sekali baca seumur hidup

-
Bismillahirrohmanirrohim *DO'A PILIHAN* *CUKUP DIBACA SEKALI SEUMUR HIDUP* *MARI KITA BACA SEKARANG JUGA* *!* Do'a keselamatan dari kematian mendadak. Di riwayat kan dari Rasulallah SAW, bahwasanya Allah Subhana Wa Ta'alla  berfirman: *Wahai (Kekasihku) Muhammad,tidak ada seorang pun dari Ummat Mu yang membaca do'a ini walaupun sekali dalam umur nya kecuali dengan kemulyaan dan keagungan Ku,* *Aku akan menjamin untuk nya tujuh perkara* *:* *1*: Aku akan angkat kefakiran dari nya. *2*: Aku akan amankan dia dari pertanyaan Mungkar dan Nakir. *3*: Aku akan tuntun jalan nya di Shirat. *4*: Aku akan menjaga nya dari kematian mendadak. *5*: Aku akan haramkan neraka atasnya. *6*: Aku akan menjaga nya dari himpitan kubur. *7*: Aku akan melindungi nya dari kemurkaan Raja yang jahat dan dzalim. *BERIKUT INI DO'ANYA* *:* لَا اِلـهَ اَلٌَااللٌَهُ ...
Sambung Baca »